第03版:
3上一版  下一版4
 
图说
让秸秆循环利用造福社会
守护碧水蓝天 记住浓浓乡愁
潘华:用三十年医者仁心践行劳模精神
民生工程暖民心
生活中7大常见意外急救指南(二)
景德镇生命通道主题微电影《重生》网络播放量破600万
 
返回首页  
3上一篇  下一篇4 2020年10月17日 放大 缩小 默认        

生活中7大常见意外急救指南(二)

 

三、扭伤:不要按摩和立马热敷

脚和腰非常容易扭伤。扭伤是软组织挫伤或韧带撕裂,一般是没有出血和骨折,所以很多人认为是小事,过段时间就好了,但是如果进行一些错误的操作,不仅可能起不到缓解作用,还会加重病情。很多人崴了脚、闪了腰都会首先进行按摩,以为可以促进血液循环,但事实上,扭伤了盲目按摩反而可能会加重患处组织的损伤以及皮下出血。还有的人一扭伤就先用开水烫过的手帕热敷,以为可以促进血液循环,扭伤的地方就不会肿了。首先,我们并不是说热敷这件事情是错的,而是说的扭伤后马上热敷是错的,热敷确实可以加速血液流动,但在早期扭伤就热敷,会加重肿胀。

扭伤后正确的操作是:

1.如果没有出现肿胀,只是局部疼痛、活动不方便,建议多休息、局部冷敷就可以了,千万不要乱按摩。

2.如果出现了肿胀,同时皮肤也变成了青紫色,这就说明关节里面可能有韧带撕裂、组织水肿、淤血,48小时内可进行冷敷,可以减轻出血、水肿和疼痛。同时,扭伤的部位不要承重,尽快到医院去;

3.再啰嗦一遍,扭伤后2~3天内是冷敷,等肿胀缓解后,才能热敷。

四、晕倒:掐人中真的没用

导致晕倒的原因很多,但晕倒后周围人的动作多半只有一个——掐人中!但其实,掐人中真的对抢救晕倒的人没有用。

有人可能会说,之前明明有过掐人中醒了的人。事实上,晕倒后掐人中醒了的人,你不掐他也会醒,而真正昏迷、心脏呼吸骤停的那种,你咋掐也掐不醒。专业人士有时候也会掐人中,但不是为了救晕倒的人,而是检查他有没有意识。

有人晕倒正确的操作是:

1.如果可以,要赶紧把晕倒的人扶住,避免因晕厥造成外伤。再将患者平躺在地上,打120。

2.在医务人员来之前,可以先看看是不是有颈动脉搏动。如果能摸到颈动脉的脉搏,需要将下颌骨抬高,检查口腔是否有呕吐物等异物,如有需要及时清理,保证气道顺畅。同时还可以将头偏向一边,保持向左侧卧体位。如果摸不到颈动脉的脉搏,正好你也学习过心肺复苏,那么可以行动起来了,2分钟检查一次脉搏和呼吸。如果中途恢复了脉搏就可以暂停心肺复苏,等救护车来。3.如果晕倒的人伴有抽搐,高度怀疑是癫痫的,千万不要往嘴里塞任何异物。 (待续)

 
3上一篇  下一篇4  

中共景德镇市委机关报 景德镇日报社出版
国内统一连续出版物号:CN36-0012 邮发代号43-5007  地址:景德镇市广场北路501号 邮编:333000 新闻热线:0798-8286203
所有内容为景德镇日报社版权所有.未经许可,不得转载或镜像